Salpatxot
La zone de Salpatxot est située au nord de la Meda Gran, protégée des vents de la composante sud.
Pedra de Déu
La Pedra de Déu est située au nord-est de la Meda Gran, à l'abri des vents du sud.
Pota de Llop
Pota del Llop est situé à l'extrémité nord-est de la Meda Gran, exposée aux vents du nord et de l'est.
La vaca
La Vaca est un tunnel qui traverse le Meda Gran. C'est un tunnel de grands dimensions et de grande luminosité.
Dofí Nord
El Dofí est un ensemble de tunnels trouvés à la Meda Petita. Du côté nord, différents itinéraires peuvent être faits: les tunnels du Dofí et l'Herminia.
Dofí Sud
La grotte du Dofí est un ensemble de tunnels situés à la Meda Petita. Du côté sud, on trouve un accès à chacun des tunnels.
Tascó Gros
Le Tasco Gros est l'îlot jumeau de Carall Bernat. Avec son grand diamètre, l'itinéraire peut être aussi simple que de faire le tour de l'îlot.
Carall Bernat
Carall Bernat est l'îlot le plus haute du groupe d'îlots qu'on trouve au sud de la Réserve Naturelle des Iles Medes. La plongée a lieu le long d'une paroi de gorgones où l'on peut trouver une grande variété de poissons prédateurs.
Tascó Petit
Tasco Petit est situé près de Carall Bernat et Tascó Gros. Entre les trois, ils forment un triangle d'îlots qui permettent de faire différents itinéraires et de les adapter à tous les niveaux de plongée.
Ferranelles
Les Ferranelles est un petit îlot situé entre le Meda Petita et le Tascó Petit. C’est une plongée facile et s’adapte à tous les niveaux.
Punta Salines
Punta Salines est située sur la Costa del Montgrí, près de l'Estartit. C'est une zone très calme et protégée des vents du sud.
Arcs del duï
Les Arcs del Duï sont situés entre le golfe de la Negre del Falaguer et l'Illa del Duï. C'est une zone de récifs coralliens où l'on trouve des arches entre 12 et 20 mètres de profondeur et la vie de la Costa del Montgrí.
Negre del Falaguer
La Negre del Falaguer est située sur la Costa del Montgrí, près de l'Estartit, très protégée des vents du nord. C'est une plongée apte pour tous les niveaux, simple, peu profonde et d'orientation facile.
Cala Calella
Cala Calella est située sur la Costa del Montgrí, tout près de l'Estartit, au sud de Punta Salines. C'est un point d'immersion qui s'adapte à tous les niveaux, proposant des plongées entre 6 et 30 mètres de profondeur où la faune benthique abonde.